Fysio Elswout
  • praktijk@fysioelswout.nl
  • 023-5445546
  • 06-46451839
  • Home
  • Specialisaties
    • Fysiotherapie
    • Manuele therapie
    • Echografie
    • Dry Needling
    • Acupunctuur
    • Podotherapie
    • Arbeidsfysiotherapie
    • BPPD
    • Geriatrie
    • DiĆ«tiste
    • Dynamic taping
    • Logopedie
    • Oncologische revalidatie
    • Pedicure
    • Reuma
    • Revalidatie
    • Funtional Squat training/revalidatie
    • MR CUBE training/revalidatie
  • Shockwave
  • Klachten/Blessures
    • Hardloopblessures
      • Achillespeesblessure
      • Frictie Syndroom
      • Hielspoor
      • Lopersknie Runnersknee
      • Shin Splints
      • Lies / heupklachten
    • Frozen Shoulder
    • Hielspoorklachten
    • Tenniselleboog
    • Golferselleboog
    • Enkelblessure
    • Knieslijtage / artrose
    • Heupslijtage /artrose
    • Aspecefieke Lage rugklachten
    • Slijmbeursontsteking schouder ( bursites )
    • Nekklachten
  • Nieuws
  • Wie zijn wij
  • Kwaliteit
    • Bejegening
    • Privacy reglement
    • Tip?
    • Vertrouwensarts
    • Visie en beleid Jaarverslag 2021
    • Huisregels Fysiotherapie Elswout.
    • Corona/COVID 19 maatregelen binnen de praktijk.
  • PR
    • Links
    • Folders
  • DTF
  • Financieel
    • Tarieven 2023
  • Vacature
  • Contact
    • Maak een afspraak
    • Route
    • Vacatures
01 maart 2023

Hardloopblessure!

Hardlopen is een van de meest populaire sporten ter wereld. Het is niet alleen goed voor de conditie, maar het verbetert ook de gezondheid en de kans op overgewicht of suikerziekte neemt af. Een nadeel van hardlopen is, dat het een blessuregevoelige sport is. Denk aan: enkeldistorsie, patellapeesirritatie, overbelasting van de achillespees, hielspoor, iliotibiale frictie syndroom of een hamstringblessure.

Wij bij, Fysiotherapie Elswout, hebben een ruime ervaring met het voorkomen van blessure's en het behandelen van hardloopblessure's. We geven van trainingsadvies, een oefenprogramma voor bijvoorbeeld de CORE stability,  behandeling met shockwave, DryNeedling of manuele-/fysiotherapie of advies over schoeisel en steunzooltjes. Heeft u een blessure en wilt u snel weer klachtenvrij hardlopen neem dan contact op? Bel 023-5445546 of stuur een mail naar: praktijk@fysioelswout.nl

  • Terug naar het Nieuws-overzicht

Andere artikelen

Enkelklachten

17 september 2023

Enkelklachten

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Echografie

11 juli 2023

Echografie

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Artrose van de knie

10 juli 2023

Artrose van de knie

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Shockwave therapie te Haarlem

10 juli 2023

Shockwave therapie te Haarlem

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Zooltjes

05 juni 2023

Zooltjes

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Acupunctuur en stressklachten

23 mei 2023

Acupunctuur en stressklachten

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Bel voor een afspraak

Contact

Fysiotherapie Elswout
Elco Zwart
Zuider Tuindorpslaan 2
2015 HR Haarlem
Nederland
  • E-mail: praktijk@fysioelswout.nl
  • Tel: 023-5445546
  • Mob: 06-46451839
  • Stuur mij een whatsapp bericht
KvK: 54298784

Openingstijden

  • maandag
    07:30 - 21:00
  • dinsdag
    07:30 - 21:00
  • woensdag
    07:30 - 18:00
  • donderdag
    07:30 - 18:00
  • vrijdag
    07:30 - 18:00
  • zaterdag
    Gesloten
  • zondag
    Gesloten
by Fysio Elswout. Ontwikkeld door Tijdvooreensite