Hooikoorts is een veelvoorkomende allergische reactie op pollen van bomen, grassen en planten. Symptomen zoals een verstopte neus, niezen, jeukende ogen en vermoeidheid kunnen het dagelijks functioneren flink belemmeren. Naast medicatie en het vermijden van pollen, wint een alternatieve methode de laatste jaren aan populariteit: medical taping bij hooikoorts.

Wat is hooikoortstaping?

Hooikoortstaping is een techniek waarbij elastische tape op specifieke delen van het lichaam wordt aangebracht (meestal op de rug, ter hoogte van de long- en luchtwegzones. )De tape blijft enkele dagen op de huid zitten en beweegt mee met het lichaam.

De techniek is afgeleid van de medical taping methode, die oorspronkelijk werd ontwikkeld om spieren en gewrichten te ondersteunen zonder de bewegingsvrijheid te beperken. Bij hooikoorts wordt de tape niet gebruikt voor fysieke ondersteuning, maar met als doel om onder andere het lymfatisch systeem te stimuleren.

Hoe werkt het?

De exacte werking is niet wetenschappelijk bewezen, maar gebruikers en therapeuten melden vaak positieve effecten. Mogelijke werkingsmechanismen zijn:

Prikkeling van huidreceptoren, wat het zenuwstelsel kan beïnvloeden.
Stimulatie van lymfedrainage, wat de afvoer van afvalstoffen ondersteunt.
Regulatie van het autonome zenuwstelsel, wat een kalmerend effect kan hebben op overactieve immuunreacties.

Hoe wordt het aangebracht?

Een fysiotherapeut of medical taping-therapeut brengt de tape aan. De meest gebruikte tapezones bij hooikoorts liggen:

Langs de rug (ter hoogte van de bovenste borstwervels)
Soms aanvullend op de borst of bij de schouders

De tape blijft meestal 4 tot 7 dagen zitten, en kan bij herhaling worden aangebracht gedurende het pollenseizoen.

Voor wie is het geschikt?

Tapen bij hooikoorts is vooral populair onder mensen die:

Last hebben van milde tot matige hooikoortsklachten
Medicatie willen verminderen of vermijden
Openstaan voor complementaire behandelingen

Mensen met gevoelige huid, allergie voor lijm of huidproblemen moeten voorzichtig zijn. De tape mag niet op beschadigde of geïrriteerde huid worden aangebracht.

Resultaten en ervaringen

Hoewel wetenschappelijk bewijs nog beperkt is, melden veel gebruikers vermindering van klachten zoals:

Minder niezen
Minder verstopte neus
Betere ademhaling
Meer energie

De resultaten kunnen per persoon verschillen. Het wordt vaak als aanvulling op andere behandelingen gebruikt, niet als vervanging.

Conclusie

Tapen bij hooikoorts is een relatief eenvoudige, niet-invasieve methode die bij sommige mensen verlichting kan bieden van allergische klachten. Hoewel de wetenschap er nog geen definitieve uitspraken over doet, zijn de ervaringen van veel gebruikers positief. Een behandeling bij een gespecialiseerde therapeut kan uitkomst bieden — vooral als je op zoek bent naar een natuurlijke aanvulling op je hooikoortsaanpak.

Wil jij het eens uittesten? Neem dan contact op met onze praktijk.

Janssen, D. (2013). “Hooikoorts en Medical Taping: een verkennend onderzoek naar effectiviteit van medical taping bij hooikoortsklachten.”