Het voorjaar is begonnen en dat is niet alleen te zien aan de lammetjes in de wei, maar ook aan de sporters op de weg! Of het nu de hardlopers zijn die hun schoenen na de winter weer uit de kast gehaald hebben, de wielrenners die hun fiets weer gepoetst hebben of de tennisser die zijn racket weer heeft laten bespannen, allemaal willen ze weer blessurevrij sporten en bewegen. Na de winterstop zijn de spieren wat strammer en de gewrichten wat stijver, dus de kans op een blessure door overbelasting of een verkeerde beweging is groot! Denk aan een goede warming-up en cooling-down om blessures te voorkomen. Mocht je desondanks klachten of blessures ontwikkelen maak dan een afspraak bij ons in Haarlem! Naast een uitgebreide anamnese en onderzoek, kunnen wij je ook adviseren m.b.t. belasten/sporten, een oefenprogramma en bijvoorbeeld shockwave, dryneedling of manuele therapie om je weer snel aan het sporten te krijgen. Bel voor een afspraak of meer info: 023-5445546.
Andere artikelen
Deze zomer verwelkomen we een oude bekende terug in de praktijk. Thomas liep in 2024 stage bij ons en is inmiddels afgestudeerd. Vanaf volgende week komt hij een maand bij ons invallen tijdens de vakantieperiode, zodat wij onze deuren geopend kunnen houden.
Ondanks de hitte zijn wij vandaag gewoon geopend. We hebben maatregelen genomen om de praktijk zo koel mogelijk te houden, er staat koud drinkwater voor je klaar en we doen het vandaag bewust wat rustiger aan. Patiënten van wie wij het onverantwoord vinden om met deze warmte naar de praktijk te komen, hebben we persoonlijk gebeld. Zie je het zelf niet zitten om vandaag te komen? Dat begrijpen we natuurlijk heel goed. In dat geval kun je je afspraak vandaag kosteloos, ook op het laatste moment, annuleren. Zorg goed voor jezelf en neem bij twijfel gerust contact met ons op.
Het was hoog tijd om onze oefenruimte te vernieuwen. Daarom voeren we aanstaande maandag enkele moderniseringswerken uit. Om deze werken vlot te laten verlopen, zal de praktijk die dag gesloten zijn. Voor acupunctuur blijft de praktijk wel gewoon geopend. Vanaf dinsdag 30 juni ontvangen wij u met plezier in onze vernieuwde ruimte!
Met ingang van vrijdag 6 maart zal gedurende een tijdelijke periode een student fysiotherapie op vrijdagen (eens per twee weken) binnen onze praktijk meelopen. Zoë stelt zich voor:
Vanaf januari voert Liander werkzaamheden uit in onze wijk. Vanaf 28 januari is het (tijdelijk) niet meer mogelijk om in onze straat te parkeren.