Fysio Elswout
  • praktijk@fysioelswout.nl
  • 023-5445546
  • 06-46451839
  • Home
  • Specialisaties
    • Fysiotherapie
    • Manuele therapie
    • Echografie
    • Dry Needling
    • Acupunctuur
    • Podotherapie
    • Arbeidsfysiotherapie
    • BPPD
    • Geriatrie
    • DiĆ«tiste
    • Dynamic taping
    • Logopedie
    • Oncologische revalidatie
    • Pedicure
    • Reuma
    • Revalidatie
    • Funtional Squat training/revalidatie
    • MR CUBE training/revalidatie
  • Shockwave
  • Klachten/Blessures
    • Hardloopblessures
      • Achillespeesblessure
      • Frictie Syndroom
      • Hielspoor
      • Lopersknie Runnersknee
      • Shin Splints
      • Lies / heupklachten
    • Frozen Shoulder
    • Hielspoorklachten
    • Tenniselleboog
    • Golferselleboog
    • Enkelblessure
    • Knieslijtage / artrose
    • Heupslijtage /artrose
    • Aspecefieke Lage rugklachten
    • Slijmbeursontsteking schouder ( bursites )
    • Nekklachten
  • Nieuws
  • Wie zijn wij
  • Kwaliteit
    • Bejegening
    • Privacy reglement
    • Tip?
    • Vertrouwensarts
    • Visie en beleid Jaarverslag 2021
    • Huisregels Fysiotherapie Elswout.
    • Corona/COVID 19 maatregelen binnen de praktijk.
  • PR
    • Links
    • Folders
  • DTF
  • Financieel
    • Tarieven 2023
  • Vacature
  • Contact
    • Maak een afspraak
    • Route
    • Vacatures
09 augustus 2022

Hardloopblessures.

Hardlopen is een van de meest populaire sporten ter wereld.  Het is niet alleen goed voor de conditie, maar het verbetert ook de gezondheid en de kans op op obesitas (overgewicht) of diabetes (suikerziekte)  neemt af. Een nadeel van hardlopen is, dat het een blessuregevoelige sport is. Denk aan: enkeldistorsie, patellapeesontsteking, overbelasting van de achillespees, hielspoor, iliotibiale frictie syndroom of een hamstringblessure.

Wij bij, Fysiotherapie Elswout, hebben een ruime ervaring met het voorkomen van blessure's en het behandelen van hardloopblessure's. We geven van trainingsadvies, een oefenprogramma voor bijvoorbeeld de CORE stability of behandeling met shockwave, DryNeedling of manuele-/fysiotherapie. Heeft u een blessure en wilt u snel weer klachtenvrij hardlopen neem dan contact op? Bel 023-5445546 of stuur een mail naar: praktijk@fysioelswout.nl

  • Terug naar het Nieuws-overzicht

Andere artikelen

Achillespeesblessure

22 maart 2023

Achillespeesblessure

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Knieklachten

22 maart 2023

Knieklachten

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Shockwave en Echografie

22 maart 2023

Shockwave en Echografie

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Vacature

21 maart 2023

Vacature

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Kraakbeenherstel door nieuwe toepassing

20 maart 2023

Kraakbeenherstel door nieuwe toepassing

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Heup- en knieartrose komen vaker voor dan gedacht

20 maart 2023

Heup- en knieartrose komen vaker voor dan gedacht

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Bel voor een afspraak

Contact

Fysiotherapie Elswout
Elco Zwart
Zuider Tuindorpslaan 2
2015 HR Haarlem
Nederland
  • E-mail: praktijk@fysioelswout.nl
  • Tel: 023-5445546
  • Mob: 06-46451839
  • Stuur mij een whatsapp bericht
KvK: 54298784

Openingstijden

  • maandag
    07:30 - 21:00
  • dinsdag
    07:30 - 21:00
  • woensdag
    07:30 - 18:00
  • donderdag
    07:30 - 18:00
  • vrijdag
    07:30 - 18:00
  • zaterdag
    Gesloten
  • zondag
    Gesloten
by Fysio Elswout. Ontwikkeld door Tijdvooreensite