Fysio Elswout
  • praktijk@fysioelswout.nl
  • 023-5445546
  • 06-46451839
  • Home
  • Specialisaties
    • Fysiotherapie
    • Manuele therapie
    • Echografie
    • Dry Needling
    • Acupunctuur
    • Podotherapie
    • Arbeidsfysiotherapie
    • BPPD
    • Geriatrie
    • DiĆ«tiste
    • Dynamic taping
    • Logopedie
    • Oncologische revalidatie
    • Pedicure
    • Reuma
    • Revalidatie
    • Funtional Squat training/revalidatie
    • MR CUBE training/revalidatie
  • Shockwave
  • Klachten/Blessures
    • Hardloopblessures
      • Achillespeesblessure
      • Frictie Syndroom
      • Hielspoor
      • Lopersknie Runnersknee
      • Shin Splints
      • Lies / heupklachten
    • Frozen Shoulder
    • Hielspoorklachten
    • Tenniselleboog
    • Golferselleboog
    • Enkelblessure
    • Knieslijtage / artrose
    • Heupslijtage /artrose
    • Aspecefieke Lage rugklachten
    • Slijmbeursontsteking schouder ( bursites )
    • Nekklachten
  • Nieuws
  • Wie zijn wij
  • Kwaliteit
    • Bejegening
    • Privacy reglement
    • Tip?
    • Vertrouwensarts
    • Visie en beleid Jaarverslag 2021
    • Huisregels Fysiotherapie Elswout.
    • Corona/COVID 19 maatregelen binnen de praktijk.
  • PR
    • Links
    • Folders
  • DTF
  • Financieel
    • Tarieven 2023
  • Vacature
  • Contact
    • Maak een afspraak
    • Route
    • Vacatures
07 augustus 2021

Kniepijn bij het wielrennen

Kniepijn bij het wielrennen zit vaak rond de knieschijf of aan de buitenzijde van de knie (Tractus Iliotibialis Frictie Syndroom). De twee oorzaken hiervan zijn, de afstelling van de fiets en overtraining ( "te vaak, te ver, te zwaar")

De hoogte en de voor-/achterwaartse positie van het zadel heeft invloed op de kniehoek in de verschillende trapposities. ook verandert daarmee de positie van de knie ten opzichte van de trapas en dit heeft dan weer invloed op de krachten rond de knie. Een juiste afstelling van de fiets  is dus erg belangrijk om klachten te voorkomen, te verminderen of te doen verdwijnen.

Wij bij Fysiotherapie Elswout hebben een ruime expertise opgebouwd in het behandelen van fiets gerelateerde knieklachten. Naast bijvoorbeeld Shockwave, DryNeedling en een oefenprogramma, kunnen wij u ook adviseren over een trainigsschema of een goede "bikefitter".

Interesse of meer info? Bel 023-5445546 of maak een afspraak ?

  • Terug naar het Nieuws-overzicht

Andere artikelen

Achillespeesblessure

22 maart 2023

Achillespeesblessure

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Knieklachten

22 maart 2023

Knieklachten

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Shockwave en Echografie

22 maart 2023

Shockwave en Echografie

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Vacature

21 maart 2023

Vacature

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Kraakbeenherstel door nieuwe toepassing

20 maart 2023

Kraakbeenherstel door nieuwe toepassing

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Heup- en knieartrose komen vaker voor dan gedacht

20 maart 2023

Heup- en knieartrose komen vaker voor dan gedacht

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Bel voor een afspraak

Contact

Fysiotherapie Elswout
Elco Zwart
Zuider Tuindorpslaan 2
2015 HR Haarlem
Nederland
  • E-mail: praktijk@fysioelswout.nl
  • Tel: 023-5445546
  • Mob: 06-46451839
  • Stuur mij een whatsapp bericht
KvK: 54298784

Openingstijden

  • maandag
    07:30 - 21:00
  • dinsdag
    07:30 - 21:00
  • woensdag
    07:30 - 18:00
  • donderdag
    07:30 - 18:00
  • vrijdag
    07:30 - 18:00
  • zaterdag
    Gesloten
  • zondag
    Gesloten
by Fysio Elswout. Ontwikkeld door Tijdvooreensite