Fysio Elswout
  • praktijk@fysioelswout.nl
  • 023-5445546
  • 06-46451839
  • Home
  • Specialisaties
    • Fysiotherapie
    • Manuele therapie
    • Echografie
    • Dry Needling
    • Acupunctuur
    • Podotherapie
    • Arbeidsfysiotherapie
    • BPPD
    • Geriatrie
    • DiĆ«tiste
    • Dynamic taping
    • Logopedie
    • Oncologische revalidatie
    • Pedicure
    • Reuma
    • Revalidatie
    • Funtional Squat training/revalidatie
    • MR CUBE training/revalidatie
  • Shockwave
  • Klachten/Blessures
    • Hardloopblessures
      • Achillespeesblessure
      • Frictie Syndroom
      • Hielspoor
      • Lopersknie Runnersknee
      • Shin Splints
      • Lies / heupklachten
    • Frozen Shoulder
    • Hielspoorklachten
    • Tenniselleboog
    • Golferselleboog
    • Enkelblessure
    • Knieslijtage / artrose
    • Heupslijtage /artrose
    • Aspecefieke Lage rugklachten
    • Slijmbeursontsteking schouder ( bursites )
    • Nekklachten
  • Nieuws
  • Wie zijn wij
  • Kwaliteit
    • Bejegening
    • Privacy reglement
    • Tip?
    • Vertrouwensarts
    • Visie en beleid Jaarverslag 2021
    • Huisregels Fysiotherapie Elswout.
    • Corona/COVID 19 maatregelen binnen de praktijk.
  • PR
    • Links
    • Folders
  • DTF
  • Financieel
    • Tarieven 2023
  • Vacature
  • Contact
    • Maak een afspraak
    • Route
    • Vacatures
07 augustus 2021

Kniepijn bij het wielrennen

Kniepijn bij het wielrennen zit vaak rond de knieschijf of aan de buitenzijde van de knie (Tractus Iliotibialis Frictie Syndroom). De twee oorzaken hiervan zijn, de afstelling van de fiets en overtraining ( "te vaak, te ver, te zwaar")

De hoogte en de voor-/achterwaartse positie van het zadel heeft invloed op de kniehoek in de verschillende trapposities. ook verandert daarmee de positie van de knie ten opzichte van de trapas en dit heeft dan weer invloed op de krachten rond de knie. Een juiste afstelling van de fiets  is dus erg belangrijk om klachten te voorkomen, te verminderen of te doen verdwijnen.

Wij bij Fysiotherapie Elswout hebben een ruime expertise opgebouwd in het behandelen van fiets gerelateerde knieklachten. Naast bijvoorbeeld Shockwave, DryNeedling en een oefenprogramma, kunnen wij u ook adviseren over een trainigsschema of een goede "bikefitter".

Interesse of meer info? Bel 023-5445546 of maak een afspraak ?

  • Terug naar het Nieuws-overzicht

Andere artikelen

Enkelklachten

17 september 2023

Enkelklachten

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Echografie

11 juli 2023

Echografie

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Artrose van de knie

10 juli 2023

Artrose van de knie

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Shockwave therapie te Haarlem

10 juli 2023

Shockwave therapie te Haarlem

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Zooltjes

05 juni 2023

Zooltjes

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Acupunctuur en stressklachten

23 mei 2023

Acupunctuur en stressklachten

Lees dit artikel
Lees dit artikel

Bel voor een afspraak

Contact

Fysiotherapie Elswout
Elco Zwart
Zuider Tuindorpslaan 2
2015 HR Haarlem
Nederland
  • E-mail: praktijk@fysioelswout.nl
  • Tel: 023-5445546
  • Mob: 06-46451839
  • Stuur mij een whatsapp bericht
KvK: 54298784

Openingstijden

  • maandag
    07:30 - 21:00
  • dinsdag
    07:30 - 21:00
  • woensdag
    07:30 - 18:00
  • donderdag
    07:30 - 18:00
  • vrijdag
    07:30 - 18:00
  • zaterdag
    Gesloten
  • zondag
    Gesloten
by Fysio Elswout. Ontwikkeld door Tijdvooreensite