Wanneer je gaat hardlopen op bijvoorbeeld een fietspad is de kans op een verstuikte enkel (distorsie) niet groot. Ga je echter off-the-road lopen of doe je aan trailrunning, dan zit een misstap in een klein hoekje. Een boomwortel, een graspol of een konijnenhol kunnen een verstuikte enkel veroorzaken. De enkel is direct dik en erg pijnlijk, verder lopen is praktisch onmogelijk. Naast het advies been hoog leggen, ijs, rust en taping kunnen wij bij Fysio Elswout middels een echo de ernst van de blessure vaststellen om zo samen met jouw weer tie te werken naar bet hervatten van het hardlopen! Bel 023-5445546 of maak een  afspraak.

Terug naar overzicht